El casc antic de Tarragona — la Part Alta — se situa al turó on es va fundar la ciutat romana de Tàrraco. Les muralles romanes del segle III aC, les més antigues de la península Ibèrica, encara envolten gran part del barri, i podeu caminar per un tram restaurat conegut com el Passeig Arqueològic, una passejada ombrejada entre les fortificacions interiors romanes i les exteriors medievals.
Al cim s'alça la Catedral de Santa Maria, iniciada al segle XII sobre l'emplaçament del temple romà i la mesquita anterior. La seva transició del romànic al gòtic és visible a la façana, i el claustre està considerat un dels més bells de Catalunya, amb capitells intrincadament esculpits representant escenes bíbliques i criatures fantàstiques. A l'interior, el retaule de Pere Joan és una obra mestra de l'escultura gòtica catalana.
Sota la catedral, el casc antic es desplega en un laberint de carrers estrets — el Carrer Major, el Carrer dels Cavallers, la Plaça de la Font — flanquejats per botigues independents, galeries i alguns dels millors restaurants de Tarragona. La Plaça del Fòrum preserva restes del fòrum provincial romà, mentre la torre del Pretori ofereix vistes panoràmiques des de la seva terrassa al terrat.
L'escena gastronòmica de Tarragona mereix una atenció especial. La ciutat és la capital gastronòmica de la Costa Daurada, amb especialitats que inclouen la salsa romesco (inventada aquí), el marisc fresc del barri pesquer del Serrallo i els calçots (cebes tendres a la brasa) a l'hivern. El Mercat Central és un lloc excel·lent per comprar oli d'oliva local, mel, fruits secs i formatges artesanals.
Arribar a Tarragona des del Càmping La Noria dura uns 15 minuts en cotxe o tren. L'aparcament al carrer al casc antic és limitat, de manera que es recomana l'aparcament dissuasori gratuït al Passeig Marítim. Alternativament, el tren us deixa a poca distància a peu de la Rambla Nova.
