La sierra de Prades alcanza más de 1.000 metros en sus puntos más altos, creando un paisaje que no podría ser más diferente de la llana y soleada costa de abajo. Densos bosques de pino silvestre, encina y pino negral cubren las laderas, salpicados de afloramientos rocosos, arroyos estacionales y fuentes naturales (fonts) que han atraído a senderistas durante siglos. La zona se conoce a veces como el Distrito de los Lagos catalán por su combinación de agua, bosque y paisaje de montaña.
El pueblo de Prades, conocido como la Vila Vermella (Pueblo Rojo) por la distintiva piedra arenisca rojiza de sus edificios, es la puerta de entrada a la sierra. Su Plaça Major, con una ornamentada fuente renacentista, es un agradable lugar para un café antes de adentrarse en las montañas. El pueblo está a 950 metros de altitud, así que incluso en los días más calurosos de la Costa Dorada, la temperatura aquí es típicamente 8-10 grados más baja.
Rutas de senderismo de diversa dificultad recorren las montañas. Las más populares incluyen el circuito de la Font Major (fácil, 2 horas), la subida al Tossal de la Baltasana (moderada, 4 horas) y el recorrido del Barranc de la Trinitat (moderado, 3 horas). Los senderos están generalmente bien señalizados y atraviesan bonitos paisajes forestales con vistas ocasionales a la costa. En primavera, el suelo del bosque se cubre de flores silvestres; en otoño, los árboles de hoja caduca se tiñen de oro y ocre.
Las montañas de Prades también albergan uno de los monasterios cistercienses más importantes de Cataluña — Poblet — a sus pies meridionales, y las prehistóricas Coves de l'Espluga cerca de su borde oriental. Combinar una caminata matutina con una visita al monasterio por la tarde o una exploración de las cuevas constituye una rica jornada de excursión por el interior.
Desde Camping La Noria, toma la AP-2 hacia Montblanc y luego sube a las montañas por la T-700. El trayecto dura aproximadamente una hora y atraviesa un paisaje cada vez más hermoso.
